びわ茶で夏バテ予防!
こんばんは<m(__)m>
とても暑く、夏バテ状態の方が多くいらっしゃるのでは
無いでしょうか?
そんな時は、びわ茶で夏バテ予防しませんか?
びわ茶の成分はまずコチラ☟
★アミグダリン
★タンニン
★サポニン
★クエン酸
★ブドウ糖
本日はブドウ糖に着目してみました(*^^*)
びわ茶のブドウ糖は摂取後数分で体内に吸収されます。よって「ちょっと疲れたな」と感じたときに、すぐにエネルギーチャージができるスグレモノなのです。
ブドウ糖が不足すると、脳の働きが鈍化してイライラや集中力低下に見舞われます。
また、脳内に蓄積できるブドウ糖の量は限られているので、疲労で音を上げないためには、絶えずブドウ糖を補給する必要があるわけです。
もちろん糖分ですので、当然過剰はご法度。
身体に悪影響も及ぼすこともあるので「過ぎたるは及ばざるが如し」に留意し、適切に生活の中にびわ茶を取り入れることで、夏の時季の健康管理に役立てましょう!
#びわ茶 #ブドウ糖 #夏バテ
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